#8 ストレッチ特化型 パーソナルジム「Trim」 2022年7月27日 Last updated : 2022年7月28日 webmaster “ストレッチ特化型”のパーソナルジムの「Trim」 一人で行うストレッチに比べて、トレーナーが行うストレッチは伸び感に違いが! またトリムのストレッチでは、寝ているだけで一般的なストレッチ以上に肩こりや腰痛の改善を促すことができます。寝ているだけなので松尾さんのような運動が苦手な方でも継続が可能です。 トリム 動画はコチラ